主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺
地区：大陆
年份：2020
简介：由芒果TV和咪咕视频联合(📼)出品的健康生活体验真人秀。节目(mù )聚焦人民群(🎗)众对于身心健康的高(gāo )度(🗼)关注(🥩)和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第(dì )二季将邀请四组(🥞)亚健康生活典型(xíng )代(🖍)表嘉宾(bīn )参与一场为期三个月的体验计划，找到最适(🛑)合(hé )自己的健康生活方式。节目将真实(shí )记录他们的生活，以他们(men )为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的(🐀)改(🧟)造力(lì )；(🤖)并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。